Acasă


 

Când a fost ultima dată când ai vorbit cu cineva despre obiceiul tau de a manca pe fond emotional?

În multe familii mancarea este singura moneda pentru dragoste, o abordare pe care multe femei o dau mostenire involuntar copiilor. Deci, nu este de mirare ca in subconstient ajungem sa “folosim” mancarea pentru a ne face să ne simțim alinati, conectati și iubiti.

Ca și Health Coach creez un mediu de susținere, care iti va permite să explorezi si sa adopti modalitati noi, puternice, dar simple de a gestiona stresul, anxietatea si suprasolicitarea fără a utiliza mancarea.

Cele mai multe abordări ale subiectului nutriție se focusează pe calorii, carbohidrati, grăsimi, proteine​​.Nu sunt dietetician. In loc de a crea liste de restricții și mâncăruri “bune” sau “rele” eu ghidez clientele mele inspre a crea o viață fericită, sănătoasă, într-un mod care este flexibil, distractiv și fără restricții negative. În acest fel nu vei mai avea nevoie niciodata de dieta. Niciodata!

Ar putea o conversație să îți schimbe viața? Programează o SESIUNE INITIALA gratuită cu mine chiar astăzi!